Се връщат на работа след бременност

След като се върнат на работа, можете да продължите да кърмите. Ако живеете в близост до работа или имат по детски сайт, може да сте в състояние да кърмят по време на почивките. Ако това не е възможно, имате 2 възможности:

1. Дръж си доставят мляко с помощта на високо качество на гърдата автоматична електрическа помпа да изразят мляко през деня. Запиши си мляко, които събирате за Вашата детегледачка.

2. Ако не искате или не може да изпомпва по време на работа, можете постепенно да замени с формула хранения през деня, докато си в дома си, но все още продължават да суче през нощта и на сутринта. Млякото тялото произвежда не може да бъде достатъчно, за да запазите изпълнени бебе, дори и ако е необходимо единствено достатъчно за 2 хранения.

Предимства при работа на помпени изпомпване на работното място ще спомогнат за стимулиране на производството си на мляко, така че ще има изобилие на разположение, когато дойде време да се хранят. Можете също така да събира млякото ти помпа, така че бебето ви ще са на здравето и храненето предимствата на майчиното мляко, дори когато не са там. За да направим нещата по-добре, помпени може да бъде идеален начин да се чувства връзка с детето си по време на работния ден.

Въпреки, че може да изглежда като караница, много майки откриват, че ползите от кърменето помпени далеч outweight за неудобството.

За да управлявате изпомпване на работното място, ще трябва да разполага със следното:
1. Помпа за гърди, за предпочитане е напълно автоматична електрическа помпа с двойно комплект за събиране, така че може да изпомпва двете гърди едновременно.
2. Бутилки или торби за събиране и съхранение на млякото.
3. Достъпът до хладилник или охладител да се запази студено мляко, докато не се завърнат у дома.
4. Гърдата подложки за защита на вашата дрехи, ако започнете да протекат.

Уверете се, че се използва за изпомпване, преди да се върнат на работа, така че ще знаете какво да очаквате и как се чувства. Ще бъде много по-уверен с изпомпване на работното място, ако вече знаете, че можете да произвежда достатъчно мляко.

На работното място, вие ще искате да има някъде, че е далеч от всеки друг, когато помпа, като празен офис или празна стая. По този начин, ще бъде далеч от всеки друг и може да имат тихо спокойствие, което трябва да помпа. В повечето офиси, това не би трябвало да има проблем.

За сроковете, вие ще искате да се помпа на всеки 2 - 3 часа, ако е възможно. Ако не може, на всеки 4 часа или така ще трябва да е достатъчно. След като сте готови изпомпване, съхранение на мляко в торбички или бутилки, се почисти, след това се върнете на работа. При завръщане, можете да нахрани мляко за отглеждане на бебето.

Related Videos
Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Stretches	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Pelvic Tilts	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Hamstring Curls	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Row on the Ball	Play Video Learn how to Work Out По време на бременност - Push Up

Изброените по-долу са по-предмети, свързани с по-горе статия от "Бременност" статия категория.

Хората се интересуват от по-горе статия "се връщат на работа след Бременност" също се интересуват от подобни изделия, изброени по-долу: