Холестеролът е комбинация от стероид и алкохол, известен като стерол. Това стерол е липид, намерени в клетъчните мембрани на всички телесни тъкани и транспортирани в кръвната плазма.
Терминът "лошия холестерол" познат също като LDL (липопротеините с ниска плътност) се смята за вредно влияние върху организма. И "добър холестерол" HDL (липопротеините с висока плътност) мислех да имат добър ефект.
Какво е вашето ниво на холестерола означава това?
За да се определи нивото на холестерола си, кръвна проба трябва да се вземат и да го анализират за общото ниво на холестерола. Вашият общото ниво на холестерола може да каже, ако сте с висок риск от сърдечно-съдови заболявания и други заболявания. Вашият отчет тест ще покаже нивата на холестерола в милиграма на децилитър кръв (мг / DL). Има също така някои фактори да се разгледа като възрастта, семейната история, високо кръвно налягане, тютюнопушене и прием на алкохол.
Препоръчителното ниво: По-малко от 200 мг / DL:
Въпросът с препоръчителното ниво на холестерола е по-малко от 200 мг / DL. Ако вашият LDL и HDL са в желано ниво, това означава, че не са рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.
Средно - повишен риск: 200-239 мг / DL:
Ако си на общия холестерол е между 200-239 мг / DL, Вашият лекар ще оцени вашия LDL и HDL и триглицеридите. В зависимост от вашите лоши нива на холестерол и други рискови фактори, може да се наложи лечение. Консултирайте се с вашия лекар преди да вземете някакво лекарство и се обърнете към вашия лекар, колко често трябва да проверите нивото на холестерола.
Висок риск: 240 мг / DL и по-горе:
Ако имате нивото на холестерола от 240 мг / DL и по-горе, обикновено са двойно риска от коронарна болест на сърцето в сравнение с тези хора, които са препоръчителното ниво. Може да се наложи да се промени начина ви на живот и трябва да се координират с Вашия лекар за профилактика и лечение на евентуални коронарна болест.
Твърде високите нива на холестерол
Ако имате високи нива на холестерола, вие имате по-голям шанс за получаване на сърдечни заболявания и като получи сърдечен удар. Ние всички знаем, че сърцето атака е най-1 причина за смъртта на възрастни мъже и жени в Съединените щати.
Твърде много холестерол в кръвта причини втвърдяване на артериите. Тъй като носи кислород кръв към сърцето, забавя този поток може да причини болка в гърдите, както и блокирането на част от сърцето ще доведе до сърдечен пристъп.
Повечето хора не знаят, че имат високо ниво на холестерола, тъй като няма симптоми за високото ниво на холестерола. Понижаването на холестерола ще намали риска от сърдечни заболявания, но твърде ниски нива на холестерола може да ви даде по-висок риск от рак. Така че е по-добре да са на холестерола в желано ниво.
Много ниски нива на холестерола
Ако нивото на холестерола ли твърде ниско, може да има риск от рак. Хората, които взимат статин лекарства за понижаване на холестерола им може да има по-висок риск от рак. Това е в съответствие с мета-анализ на над 41000 пациента записи от статин проучвания. Анализът включени записи от пациентите, приемащи статини като Lipitor и Zocor, но не се включват нови статини като CRESTOR и Vytorin.
Предишни проучвания са открили повишен риск от болестта на Паркинсон сред хората с допълнително-нисък холестерол. Междувременно, статин лекарства може да причини увреждане на черния дроб и мускулите.
Важно е да знаете, че ние се нивата на холестерола в името на нашето здраве. Кажете си нива на холестерола проверяват на всеки пет години или както Вашият лекар Ви е препоръчал.
Изброените по-долу са повече предмети, свързани с по-горе статия от "холестерол" статия категория.
Хората се интересуват от по-горе статия "прекалено ниски нива на холестерола може да предизвика рак" също се интересуват от подобни изделия, изброени по-долу:
Висок холестерол е много често срещана диагноза от лекарите в днешно време, когато се занимават с пациенти. Холестерол е установена и за увеличаване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Но това, което е Холестерол на всички? Холестеролът е вещество, произвеждано от човешки черен дроб. Тялото произвежда Холестерол да изградят киселини, които помагат за храносмилането на мазнини, които ядем с нашите ястия.
Статини са известни в момента да бъде най-най-ефективните лекарства за понижаване на високото съдържание на холестерол в кръвта. Това, обаче, идва с цена. Използването на статини могат да бъдат придружени от статин нежелани ефекти, като например мускулни увреждания, увреждане на черния дроб и стомашно-чревни симптоми. Степента на увреждане, обаче, е обикновено са леки и обратими от спиране на лекарството.
Понижаващи холестерола храни са храни, които са с ниско съдържание на храната холестерол, но също така и с ниско съдържание на наситени мазнини. Наситени мазнини е ключов, защото засяга нивото на холестерола си много повече, отколкото храната холестерол. Наситените мазнини може да доведе до толкова, колкото 4 пъти повече холестерол в кръвта си, отколкото храната холестерол.
Ли страдание с високо ниво на холестерола в кръвта? В допълнение към съответните медикаменти, диета също играе важна роля при понижаване на високото ниво на холестерола. Веднага след като високите нива на холестерол, са намерени в някой без болест на сърцето, те трябва да започнат диета, препоръчана от Американската сърдечна асоциация, че държавите лице, трябва да консумират по-малко от 300 милиграма на храната холестерол на ден. Те трябва също да ограничите наситените мазнини до 10 на сто или по-малко от общите калории, мазнини и нормална 30 на сто или по-малко от общите калории.
Правото зърна за закуска могат да имат съществен принос за регулирането на кръвната захар след хранене, тъй като някои продукти, зърно могат да имат несмилаеми въглехидрати и нисък гликемичен индекс (ГИ), в съответствие с дисертация от университета Лунд.
Високото ниво на холестерола е свързана с редица заболявания. Има много фактори, които допринасят за увеличаване на нивото на холестерола. В най-известните сред тях е да се след диета, която е с високо съдържание на наситени мазнини. Удължено приема на мазнини храни, липса на упражнения, пушене и пиене навици могат да допринесат за увеличаване на нездравословни LDL (лош холестерол).
Нездравословен начин на живот, затлъстяване, неправилно хранене и прием на храна са основните фактори, отговорни за високите нива на холестерол. Там са основно два вида холестерол - LDL (лош холестерол) и HDL (добрия холестерол). Когато има излишък на LDL в кръвта на дадено лице, че ще изгради във вътрешните стени на артериите, което може да му свърши причинява блокирането на артериите и по този начин причинява атеросклероза. Като има предвид, когато е налице висока сума на настоящите HDL, то действително ще помощ за предотвратяване на сърдечни удари, въпреки че, когато нивото на HDL е ниска, той може да даде на човек има риск от сърдечен удар.
