The following content has been automatically translated by close 
Какво е Холестерол? | За холестерол член
Член Област Лого

Какво е Холестерол?

Като експерт Автор: Доналд Ъркърт | член Анотация
Word Count: 478 думи | Прегледи: 214 изглед (а)
Холестерол се превърна в един от най-големите заплахи за здравето промишлени и пост-индустриалните държави в съвременния свят.

Вие може да не изглежда да отиде за един ден, без да виждат някои реклама или предупреждение статия на холестерола потенциал да вреди на кръвоносната система. Въпреки това, холестерол, като цяло рядко е ясно определена.

Холестеролът е липид, което означава, че това е под формата на мазнини, и то е необходимо за всяко живо същество на нашата планета.

Дори и растения са следи от холестерол, съдържащи се в клетъчните мембрани.

Холестеролът е необходим за формиране на клетъчните мембрани и много хормони на тялото трябва да се изпълняват правилно.

Тъй като това е толкова широко използвани за изграждане на клетки, бременни жени, кърмачки, растящи деца и всички трябва да поемат една прилична сума на холестерол всеки ден.

Въпреки това, най-холестерола се синтезира от организма от други мазнини, ние приемаме, както и останалите балансирана, здравословна диета съдържа повече от достатъчно за всяко човешко същество.

Всеки жив орган, от една клетка в напълно развит човешки, е процес, при непрекъснато движение. Като част от този процес, холестерол трябва да се държат в равновесие.

Достатъчно трябва да бъде приеман и синтезиран да запази функциите на организма ще, и трябва да бъде достатъчно отделя от тялото, за да не нараства "плаки" на холестерола от вътрешната страна на кръвоносните съдове.

Индустриални и пост-индустриални култури обикновено имат проблем с отглеждането на нивата на холестерола от расте прекалено висока, а не страда от недостатъчно количество.

Защото холестерола се синтезира в тялото, промени в диетата не може да бъде достатъчно, за да поддържа нивата на холестерола под контрол, поради което понижаващи холестерола лекарства може да бъде надеждна терапия за някои хора.

Ако системата за даден човек естествено се произвежда високи нива на холестерол, без значение колко малко холестерол, той или тя се храни, лекарства помага води до намаляване на свръхпроизводството.

Въпреки това, холестерола лекарства не трябва да бъде използвано като оправдание за лошото хранене или нездравословен начин на живот.

Много хора мислят за холестерол в условията на HDL и LDL холестерол. Докато полезен като пряк път, всъщност това е неточно.

Двете HDL и LDL са форми на липопротеините.

С други думи, те са системи на протеин вериги, които пренасят холестерола заедно с тях. Холестеролът не се разтварят в кръвта, така че тези липопротеини "кошници", са необходими, за да предадат на холестерола чрез кръвообращението.

Без HDL и LDL, холестерол бързо да се слепват един в даден кръвоносен съд, то блок на разстояние и се създават големи проблеми в системата.

Когато се говори на холестерол, както и с всичко останало в човешкото тяло, това е игра за балансиране.

Тялото е чудо на техниката и произвежда нищо излишно живота.

Холестеролът не е враг, не заслужават нивото на стрес и страх, че това е бил подпечатан с, това е молекула мазнина.

Предозирането на холестерол може да убие точно така, както предозирането на кислород или вода.

Все пак, ако имате проблем с високите нива на холестерол, прилагани образованието е най-доброто оръжие имате, затова изследванията всичко, взема решение за лечение с най-доброто за вас, и тогава надявам се наслаждавате на дълъг живот!
Доналд Ъркърт

За автора / Био Автор

Доналд пише значително за холестерол, високото ниво на холестерола и нивата на холестерола.

Article Source: http://www.be.articlesphere.com/Article/What-Is-Cholesterol-/144609

Article Tags: cholesterol, lipid, hdl, ldl

Article Submitted: 2008-06-02 | This Article has been viewed 214 times.

Rate Article

Related Videos

Water Intake and Cholesterol Levels
Will Taking Omega-3s Help My Cholesterol Level
Understanding your Cholesterol Levels
Cholesterol Levels and Erectile Dysfunction

Още "холестерол" Свързани членове

Изброените по-долу са повече предмети, свързани с по-горе статия от "холестерол" статия категория.

Хората се интересуват от по-горе статия "Какво е Холестерол?" са също се интересуват от подобни изделия, изброени по-долу:

Висок холестерол е много често срещана диагноза от лекарите в днешно време, когато се занимават с пациенти. Холестерол е установена и за увеличаване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Но това, което е Холестерол на всички? Холестеролът е вещество, произвеждано от човешки черен дроб. Тялото произвежда Холестерол да изградят киселини, които помагат за храносмилането на мазнини, които ядем с нашите ястия.
Статини са известни в момента да бъде най-най-ефективните лекарства за понижаване на високото съдържание на холестерол в кръвта. Това, обаче, идва с цена. Използването на статини могат да бъдат придружени от статин нежелани ефекти, като например мускулни увреждания, увреждане на черния дроб и стомашно-чревни симптоми. Степента на увреждане, обаче, е обикновено са леки и обратими от спиране на лекарството.
Понижаващи холестерола храни са храни, които са с ниско съдържание на храната холестерол, но също така и с ниско съдържание на наситени мазнини. Наситени мазнини е ключов, защото засяга нивото на холестерола си много повече, отколкото храната холестерол. Наситените мазнини може да доведе до толкова, колкото 4 пъти повече холестерол в кръвта си, отколкото храната холестерол.
Ли страдание с високо ниво на холестерола в кръвта? В допълнение към съответните медикаменти, диета също играе важна роля при понижаване на високото ниво на холестерола. Веднага след като високите нива на холестерол, са намерени в някой без болест на сърцето, те трябва да започнат диета, препоръчана от Американската сърдечна асоциация, че държавите лице, трябва да консумират по-малко от 300 милиграма на храната холестерол на ден. Те трябва също да ограничите наситените мазнини до 10 на сто или по-малко от общите калории, мазнини и нормална 30 на сто или по-малко от общите калории.
Правото зърна за закуска могат да имат съществен принос за регулирането на кръвната захар след хранене, тъй като някои продукти, зърно могат да имат несмилаеми въглехидрати и нисък гликемичен индекс (ГИ), в съответствие с дисертация от университета Лунд.
Високото ниво на холестерола е свързана с редица заболявания. Има много фактори, които допринасят за увеличаване на нивото на холестерола. В най-известните сред тях е да се след диета, която е с високо съдържание на наситени мазнини. Удължено приема на мазнини храни, липса на упражнения, пушене и пиене навици могат да допринесат за увеличаване на нездравословни LDL (лош холестерол).
Нездравословен начин на живот, затлъстяване, неправилно хранене и прием на храна са основните фактори, отговорни за високите нива на холестерол. Там са основно два вида холестерол - LDL (лош холестерол) и HDL (добрия холестерол). Когато има излишък на LDL в кръвта на дадено лице, че ще изгради във вътрешните стени на артериите, което може да му свърши причинява блокирането на артериите и по този начин причинява атеросклероза. Като има предвид, когато е налице висока сума на настоящите HDL, то действително ще помощ за предотвратяване на сърдечни удари, въпреки че, когато нивото на HDL е ниска, той може да даде на човек има риск от сърдечен удар.
Член началото на Директорията Всички категории Здраве и фитнес Холестерол

Не можете да намерите това, което търсите? Опитайте търсене в Google!
Copyright © 2005 -- Лари от Лим, Сингапур - член търсачка директория ArticleSphere.com ™
Всички права запазени. Всички търговски марки и Servicemarks са собственост на съответните собственици.

Африканс Албански Арабски Беларуски Български Каталонски Китайски (опростен) Китайски (традиционен) Хърватски Чешки Датски Немски Английски Естонски Филипински Фински Френски Галисийски Гръцки Иврит Хинди Унгарски Исландски Индонезийски Ирландски Italiano Японски Корейски Латвийски Литовски Македонски Малайски Малтийски Холандски Норвежки Персийски Полски Португалски Румънски Руски Сръбски Словашки Словенски Испански Суахили Шведски Thai Турски Украински Виетнамски Уелски Идиш